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우리의 삶 속 Tip/생활 Tip

고전적 조건형성의 가르시아 효과

by 여행호학 2019. 11. 14.
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  우리 일상생활에서는 반복적인 학습으로 인한 무의식적 유사행동이 일어나는데, 오늘은 그 고전적 조건형성과 가르시아 효과에 대해 소개해드리도록 하겠습니다.

 

 

고전적 조건형성

  반복적인 학습으로 우리가 간접적인(중성적인) 대상이나 자극에도 특정한 무조건적 행동을 유발하게 하는 것을 고전적 조건형성이라고 합니다.

이는 파블로프의 침 흘리는 개 실험 으로도 유명한데요. 19세기 후반 소화생리학자 파블로프에 의해 시작된 고전적 조건형성에 대한 연구에서, 파블로프는 동물의 소화액의 분비와 직접적인 관련이 없는 자극, 예를 들어 종소리 같은 것에 의해서도 소화액이 분비되는 현상을 발견했습니다.

 

 

 

  고전적 조건형성의 기본적인 원리는 조건 자극과 무조건 자극의 연합과 반복에 의해 결정되는 것인데요.

파블로프의 침 흘리는 개 실험을 예로 들자면 원리는 다음과 같습니다.

무조건 자극 = 고기 - 개의 소화액을 분비
중성 자극 = 종소리 - 개의 소화액 분비와 무관
무조건 자극과 중성 자극의 연합 + 반복적 제시 = 종소리가 조건 자극이 됨 (종소리 → 소화액 분비)

 

 

 

  우리가 어떤 색을 선호하지만 그 색을 언제부터 선호하게 되었는지는 모르는 것은 대상과 자극에 대한 반응이 즉각적, 반사적일 뿐만 아니라 반응의 유발에 대한 조건 형성이 여러 단계이기 때문입니다.

 

고전적 조건 형성에 영향을 주는 요인

조건 자극과 무조건 자극의 연합 방식
흔적-조건 형성 = 조건 자극이 사라지고 난 후에 무조건 자극이 제시
지연-조건 형성 = 조건 자극이 사라지기 전에 무조건 자극이 제시
동시-조건 형성 = 조건 자극과 무조건 자극이 동시에 제시되고 동시에 사라짐
역향-조건 형성 = (backward) 무조건 자극이 먼저 제시되고 조건 자극이 나중에 제시

 

  또한, 무조건 자극이 얼마나 제시되는지와 관련된 수반성 & 조건 자극과 무조건 자극의 시/공간적 거리와 관련된 근접성도 고전적 조건 형성에 영향을 줍니다. 즉, 무조건자극이 많이 수반되고, 근접성이 높으면 조건 자극의 확립이 효과적이게 되는 것입니다. 중성자극(종소리/빛 등) 중 강도가 강한 자극이 효과적이며, 이전에 경험한 적이 없는 중성자극이 조건 자극으로 효과적입니다.

 

 

 

  고전적 조건 형성이 확립되어 조건 자극에 대한 조건 반응이 발생했다고 해서 조건 반응이 영구적인 것은 아닙니다.

이미 확립이 된 조건 반응(종소리)이라도 무조건 자극(고기)이 제시되지 않는다면 조건 반응이 감소하고, 결국 조건 반응이 이전보다 적게 발생한다면 이것을 '조건 반응의 '소거''라고 합니다.

 

  하지만, 조건 자극에 대한 반응이 영구적으로 사라진 것도 아닙니다.

소거된 조건 자극에 대한 반응이나 행동이 일정 시간(휴지기) 후에 갑자기 재출현하는 자발적 회복이 발생하기도 합니다.

 

  이와 같은 고전적 조건 형성은 가상현실 치료기법에도 이용이 됩니다.

 

 

 

가르시아 효과

  어떤 음식을 먹은 후 구토, 배탈 등을 경험할 경우 다음부터 그 음식을 먹지 않게 되는 현상입니다. 고전적 조건형성 중 혐오학습의 한 종류입니다.

  예를들어, 사카린이 든 물을 마시고 감마선을 쬐어 토하게 한 쥐는 그 물을 또 마시지 않는데, 이것이 가르시아 효과 입니다. 따라서, 가르시아 효과 는 학습을 통해 필요한 대처 능력을 갖게 한다는 점에서 생존에 꼭 필요한 현상입니다. 효과의 강도는 고전적 조건형성에서 설명드린 것처럼, 이전에 경험이 없었던 처음 접해 본 음식일수록 높습니다. '생각만 해도 아픈 이유'를 떠올려 보면 이것도 가르시아 효과 영향을 받은 것임을 알 수 있겠죠?

 

 

 

  더불어, 체했던 음식과 다른데도 피하게 되는 음식이 있다면, 그것은 자극에 대한 일반화가 발생한 것이며 거부감 없이 먹게 되는 음식이 있다면, 그것은 조건 자극과 변별된 것이라 말합니다.

 

오늘은 이렇게 고전적 조건형성과 가르시아 효과 에 대해 알아보았는데요. 앞으로도 심리학에 대한 흥미로운 주제로 찾아뵈면 좋을 것 같습니다. 감사합니다.

 

 

 

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